Ассаляму алейкум! Меня зовут Ирсана, приятно познакомиться 🤝
Я дипломированный массажист и специалист по коррекции фигуры. Помогаю женщинам исправить проблемные зоны с помощью массажа. И в этом гайде я хочу рассказать о причинах образования лишних отложений на талии, бедрах, на подбородке и о том через какие массажи это можно решить.
Диеты и спорт эффективны, когда речь идет о потере лишних килограммов. Тело будет уменьшаться в объемах равномерно, пока не будет достигнут физиологический предел. А дальше, обнажаются индивидуальные, природные контуры фигуры, которые похудением и спортом не изменить.
Нет таких диет, которые уменьшают строго определенную часть тела. А физические нагрузки не способны убрать галифе, бока, второй подбородок потому что локальная жировая ткань не расходуется организмом. Она не реагирует даже на высокую затрату энергии.
Лишний объем в проблемных зонах создается не только жировыми клетками увеличенного размера, но и застоявшейся межклеточной жидкостью.
Клинические исследования показали, что между излишними запасами жира и лимфатическими отеками в зонах их локализации существует как прямая, так и обратная взаимосвязь.
Лишний жир ухудшает работу лимфатической системы, что в свою очередь провоцирует дальнейшее увеличение объемов жировой ткани.
Отеки не позволяет фигуре принять желаемые «точеные» контуры даже при достаточной потере веса, придавая телу рыхлый вид и прибавляя к объему дополнительные сантиметры.
Если хотите выглядеть стройнее и в конечном итоге похудеть, улучшайте работу лимфатической системы.
Лимфатические отеки замедляют процесс похудения, а в моменты «срывов» с диеты провоцируют быстрый возврат потерянных объемов. Для устранения этого негативного фактора нужно улучшать отток тканевой жидкости из подкожно-жировой-клетчатки, что существенно осложняется из-за увеличенного размера жировых клеток.